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心理疗愈小锦囊:这个新年说一句特别的“祝你身体健康”
文章来源:admin 时间:2024-02-23
曾经,“祝你身体健康”也许只是新年里一句应景的吉祥线年春节,这句祝福也许变得更加接地气、更加难忘。
2022年底,一场“阳性风暴”席卷而来,伴随着高烧、“刀片嗓”、“水泥鼻”等各种难熬的症状,好不容易康复了,如今再祝福“身体健康”,才惊觉这句看似客套的话,对自己有多么重要。
对于健康,我们都有了新的感悟:拥有它的时候,它就像空气一样平常,我们忽视它的存在,熬夜、烟酒、垃圾食品;当它远离时,我们才猛然意识到,失去它意味着失去一切。
“阳康”之后,我们的身体需要更多的呵护,心理需要更多的疗愈。疫情带来的集体性创伤,让“身体健康”这个词重新回到了生活中最重要的位置,让我们重新审视它与工作、家庭之间的关系。
所以,这个春节,请多多对你的亲人、朋友衷心地道一声“祝你身体健康”吧,毕竟,这一句看似客套的祝福,才是一切的根本。
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